Mango i hela hemmet..

Var förbi på stan efter ännu en hektisk dag på jobbet för jag var sugen på lite shopping.

Har länge tänkt testa Body Shops Body butter som funnits i evigheter fast aldrig hos mig. Idag slog jag till och köpte Mango, så efter en löprunda och dessa mördande armhävningar(1 vecka kvar) så duschade jag och har smort in mig med detta smör...

Det luktar väldigt gott tycker jag och vi får väl se vad min knastriga vinterhud tycker om det..

Köpte även en snygg tunika/klänning från FRK ett märke jag aldrig testat tidigare men skön var den..

Fototriss- En stad eller en ort- Gissa Vilken

Veckans tema var ju helt perfekt eftersom jag befunnit mig i en annan stad hela helgen. Försökte göra det lite klurigt även om det är kända besöksmål i denna stad. Kan du gissa vilken det är??







Gillar du utmaningen med att gissa städer så kolla in här för fler klurigheter.

Vill du veta svaret vilken stad jag tillbringat min helg?? Det finns här

Hemma igen

det har varit en härlig helg med kanonväder och trevliga utflykter. Vi tycker att vi hunnit se massor av stan som vi hittills bara har kört förbi. Vi är lite trötta efter att ha gått och lagt oss alldeles för sent och blivit väckta av en pigg treåring tidigt, men sånt är livet. Får sova igen nu i veckan. Får bara hoppas att veckan blir lite lugnare mot slutet än vad den började idag, för den har varit helt galen...

Nu ska jag dra mig mot soffan och kolla in Project Runway innan det är dags för kudden..

Mot Oslo

Här hemma packas och fixas det för fullt eftersom det efter jobbet imorgon bär av mot en helg i Oslo.
Ryktet säger att det ska var snöstorm hela helgen men vi hoppas att meteorologerna har fel...
Ska bli skönt med en helg borta och få lite miljöombyte och träffa vänner...

Ha en skön helg

Modetips eller??

Denna video är gammal nostalgi som vi pratade om på jobbet igår, men inte av den anledningen utan eftersom vi är 70 talister och 80 talister på jobbet. 80 talisterna ser nu modet i butikerna och är sugna på haremsbyxor som är på modet, samt även cykelbyxor är visst inne igen. Som inte syns här men ryktet via vänners förskräckta syn är att även de bedrövliga ski- pantsen finns att köpa..

foto från sr.se


Vi 70 talister ser med häpnad och skräckblandad förtjusning på när detta mode shoppas.. På mig hamnar de inte i alla fall.. Been there done that..

Nostalgitripp

Sitter och pluggar och skulle söka info på lite sidor i min ena kurs och snubblade på detta som blev en riktig nostalgitripp.. kan inte bestämma om det var bättre förr eller om det är bättre nu, i vilket fall så får dig mig att längta till glass säsongen.

Nej...

det ryktas om snö utanför fönstret, jag vägrar kolla och drar täcket över huvudet och hoppas på att det inte är sant, så när jag vaknar imorgon är våren här precis som den var när jag cyklade hem...

Var tog våren vägen

Det var så härligt i lördags och nu sitter jag här och hör hur vinden viner och regnet smattrar mot rutan.

Tur att jag hann ut tidigare idag medan det var lite sol och gjorde mina ärenden. Köpt superlim så nu ska limmas en gammal steltontermos så den blir som ny, pipen är av på den. En persons skräp blir någon annans favorit. Tack vare den fina termosen vi fick i bröllopspresent så kommer jag nu snart att ha två.. en för kaffe och en för te.


Får se till att bjuda in på en fika så jag får använda dem..

Övrigt har dagen gått åt till diverse pyssel och pluggande, samt borde pluggande som alltid leder till en massa annat blir gjort istället, när man ska plugga en sak så är det så lätt att hitta in på en massa intressanta sidospår hela tiden.. men det lär jag ju mig av också fast kanske inte det skolan hade tänkt.

imorgon början jag ju även kurs nummer två..så skärpning in ledet..

Nu är det dags för en dusch och en smoothie framför nån bra film.. bäst jag skyndar mig eftersom allt detta ska vara klart om 8 minuter..


skärpning nu är det bara 4 minuter kvar.. vi ses

Fototriss Kraft

Veckans utmaning i fototrissen är Kraft och mina bilder får symbolisera detta på följande sätt.

Först har vi luftens och värmens kraft som ger lyftkraft...


sedan har vi de otroliga bärarna på Kilimanjaro vars bärkraft är utan dess like..


och sist naturens kraft i form av vattenkraften i Storforsen i Älvsbyn.



för fler kraftiga exempel så kolla ni som vanligt in här

Robinson

Då har vi kollat på premiären av Robinson och konstaterat att det verkar vara samma sak än en gång, pakter och rävspel ska styra och inte vem som faktiskt skulle överleva bäst.. detta betyder att vi inte behöver ägna mer tid åt detta.

När kommer en riktig överlevnadstävling och varför inte i arktiskt klimat en sväng...

Vårutflykt

Solen skulle äntligen skina en helg så matsäck så matsäck packades och vi begav oss ut för att njuta av solen....
Vi njöt av solen vid en brygga vis en härlig sjö, enda ojudet som dök upp med jämna mellanrum var planen eftersom vi befann oss under inflygningspunkten för Landvetter.
Blev en massa bilder.Så jag visar ett litet axplock. De flesta motiv som är tagna ligger under vatten, det var otroligt klart vatten...

Fredagsklippet

Då var det klart vilka som går till final i Let´s Dance jag hade hoppas på Morgan jag...

I vilket fall så blir denna fredagsklipp kanske en liten försmak på vad vi kan vänta oss i finalen kanske om det vill göra nåt extra:-)) eller vad de inte ska göra kanske..

Veckans kunder mm

Ja som alltid kan man ju sammanfatta veckan i roliga och bisarra telefonsamtal..

Veckans värsta

är bluffföretaget riksdelen.se som är det värsta man kan råka ut för.. Vi genomskådade dem direkt men mage till envishet har jag sällan skådat. De vägrar föra ett normalt samtal utan försöker slingra sig om du ställer motfrågor samt blir aggressiva när du tackar nej. Och sen har de mage att påstå att de är seriösa och tänker på vårt företags bästa.. det är helt sjukt och jag tycker synd om de som de lyckas få klorna i.. vi har mest haft roligt eftersom vi fattade direkt vad det var för ena och att pressa dem med motfrågor var kul.. Så varning om de ringer er...

Veckans bästa
kund får nog bli hon som reklamerar en fotfil som inte gör jobbet... hon verkar dessutom inte förstå att det inte var av oss hon köpt den...

Veckans sötaste
är en 90 årig dam som skrivit in ett handskrivet brev där hon vill lägga sin beställning i en näthandel. Jag ringer henne och maken till hurtig 90 åring får man leta efter .Hon hade stenkoll på näthandel hade bara inte en dator så hon kunde beställa.. det är mer än man kan säga om många andra som ringer..

Veckans långrandiga

Varför ringer det alltid dessa människor som har alldeles för mycket tid på fredagar vid fikat och man vet att detta kommer att ta tid och inte ha något med att köpa någonting i någon av shoppparna när samtalet inleds med

"jag satt här hemma och sorterade papper och tänkte jag skulle ringa"...sedan sitter man i 20 minuter och får höra deras livshistoria.. härligt.


Veckans önskemål

kan ni slå in paketet som en fin present och leverera det någon annanstans än det jag skrev som adress, eftersom jag betalt med visa borde det inte vara något problem??? Lätt fixat när centrallagret är långt bort och paketet redan skickat och vad har visa betalning med saken att göra..

Ja jag kommer alltid att förundras över frågorna som dyker upp på mail och telefon, jag har bara så svårt att förstå att människor verkar tappa logiken när det gäller näthandel..
Det bästa exemplet på det är kunden som ringer oss och undrar varför hon inte fått det hon beställt.. Efter en hel del frågor så kommer det fram att hennes tillväga gångssätt var att klicka på köp knappen inget mer och trodde det var klart.. inte fyllt i adress eller nåt bara lagt den i varukorgen.. Hur tänkte hon att det paketet skulle hitta henne. Med den logiken i en vanlig affär så lägger jag varor jag vill ha i en korg sen går jag och förväntar mig att de på något sätt dyker upp hemma hos mig. Det skulle ju alla tycka var helt galet och förstå att det inte går, men näthandel där funkar det förhoppningsvis eller??.

nåväl nog om jobbet det är kul med alla dessa grejer det gör att man håller sig alert... så nu ska vi njuta av en skön helg med ett förhoppningsvis soligt och skönt väder..

Varför..

..finns det alldeles för många roliga prylar som jag vill ha... Denna står nu på min önskelista tillsammans med alla objektiv..



Jag får helt enkelt börja jobba extra eller kräva högre lön om det här ska gå ihop på nåt sätt...

Dyrt frisörbesök..

Åkte förbi frissan på väg hem från jobbet eftersom det var i stort behov att trimma luggen lite. Något som det gör gratis hos min frisör. Att det blev så dyrt i alla fall beror på att jag bara skulle kolla lite i några affärer när jag ändå var i stan. Var inte ute efter något speciellt men ändå så kom jag hem med följande:

En ny lampa till fönstret i mitt rum, den gamla har skärmen varit trasig på i säkert ett år, men jag har inte hittat någon jag gillat till rätt pris så det har fått vänta, tills idag. På det härliga Bolagret som har alldeles för mycket snygga saker så fanns den där. 89 spänn som hittat, bara att slå till...

Sen gick jag in på en klädaffär som jag aldrig brukar vara på men de stora reaskyltarna drog in mig. Efter lite provande av massa skojiga byxor mm så fick dessa roliga/coola Cheap Monday byxor bli ett litet spontan köp.. 100 kr som hittat.

Fräscha upp kontoret

Känns det som inspirationen tryter på jobbet då kanske ni ska ta ett snack med chefen och be honom sno lite av ideeerna från Googles kontor i Zürich. Tänk om man hade det så här på jobbet, skulle vara hur coolt som helst.

Ta en till på Googles kontor

Klädshopping

det är ingen hemlighet att jag fastnar för allt i den gråsvarta skalan..

Vi på jobbet funderar på att beställa ihop från Forever 21 då kan vi dela på fraktkostnaden som kan vara lite saftig..

Det finns ju rätt mycket snyggt man skulle vilja ha. Svårt att veta med storlekarna dock. Därför är det jag har hittat lite lösare varianter så kanske det kan funka.

Får se vad det blir jag beställer i slutändan.

Produkttestning pågår

Har lånat hem ett exemplar från jobbet och testar hemma föra att se om den förhoppningsvis är så bra som jag hoppas.

Har snabb testat den och den tar upp både kattsanden samt klarrar att rengöra vår vita vardagsrumsmattan från katthår tack vare de smarta borstarna som man roterar...

Den är inte lika snygg som en Ergo rapid men jag tror denna är mycket bättre.

Jag testar vidare...och får välstädad och dammfritt på köpet.

Lite fattigare...

Då var det klart, vi har skrivit på för bilen vilket innebär att vi numer är betydligt fattigare, men det blir kul att få köra runt i ny bil.....


Nu är det dags att lägga sig framför Project Runway och köra situps och armhävningarna bara ett par veckor kvar nu.... ökningar är nog en tredubbling av antalet så här långt och det börjar kännas som jag nått en magisk gräns där det är svårt att orka fler, men vi får väl se..

Fototriss spegelbilder

Denna veckans fototriss bjuder på Temat Spegelbilder. Har tyvärr svårt att alltid hinna fota som jag vill så det blev arkivet. Det fanns lite spegelbilder och de blev alla spegelbilder på vatten av olika slag.





För fler spegelbilder så kollar ni som vanligt in här

Vårkänslor

Lånat från fotoakuten.se eftersom jag inte hade kameran tillgänglig vid våra krokusar.



Vilket underbart väder idag.. äntligen lite vårkänslor. Vi drog iväg ut i solen och gick en mil i Skatås innan det var dags för mig att plugga. Otroligt skönt och hoppet har väckts att det finns en vår bakom hörnet. Särskilt när solen värmde de likbleka kinderna. Känslan förstärktes av att se en hel gräsmatta hemma full av färglada krokusar.

I går var det melodifestival och vi såg den med goa vänner och massor av god mat. Den tillhörde inte bokens recept så GI månad fick vänta en dag..

Vinnarlåten är inte en favorit men jag tycker det är helt rätt att hon vann eftersom låten sticker ut. Precis som Carolinas gör, som var min favorit.

Dessa mesiga dussinpoplåtar som EMD och Zelmelöf kommer med har inte suck i Europa. Det bästa med kvällen var att se en självsäker Måns tappa hakan när folket gav honom lägst poäng. Folket har talat är less på dussinpop som försöker vinna på att vara poppis hos tanter och tonåringstjejer. Gött tycker jag. Det är bättre de håller sig till sin publik bara...


Nu kurrar det i magen och det är dags att gå mot köket för en vad som ser ut att vara en god Fransk kycklinggryta som GI månad bjuder på idag...

Fredagsklippet

I veckans fredagsklipp spinner jag vidare på det vi som jobbar med service och jobbar efter policyn att kunden har alltid rätt. Det är inte alltid lätt att efterleva eftersom kunden har inte alltid rätt även om de har det..

Veckans kund

I kundtjänst till näthandel får vi höra det mesta. förstår att nätet verkar helt obegripligt för många men veckan bästa kund hade lite andra problem när hon ringde för att lägga en order eftersom hon naturligtvis inte har dator...

En bit in i samtalet börjar det....

-Och hur önskar ni att betala

-på det sätt som är billigast.

-Då blir det med kort, Visa eller mastercard för då tillkommer ingen avgift.

- Men jag har inget kort, Jag är ju från Norrland.

Jag är som ett skrattande frågetecken(skrattar inte högt)Jag är ju själv norrlänning och vet då att den nymodigheten finns även i de norra delarna av vårt avlånga land.

- Öh okej då blir det Faktura i så fall som är det näst billigaste.

- Ja då tar jag det på faktura.

-Okej då behöver jag ditt personnummer för det.

- oh herregud vars har jag lagt det då!!

-Eh jag det kan ju inte jag tyvärr inte hjälpa dig med att hitta.


Jag tror inte det är sant, jag kan ju inte fråga henne var hon brukar ha det, själv förvara jag mitt i minnet, men vi är alla olika.

Nåväl hon letar eller nåt och ger mig personnummer och köpet är klart.

Detta var nog veckans roligaste...

Det omöjliga vart möjligt

Vi hade gett upp att stå i kö för U2 biljetter och när jag gick till jobbet imorse så passerade jag kön och den var hysteriskt lång.

Bara för skojs skull så gick jag in på ticnet och ställde mig i kön. Tänkte att den har vägen är det omöjligt. Men snacka om förvånad när jag vi 12 precis när jag ska gå på lunch helt plötsligt är inne och får tag på biljetter!

Så U2 here vi come....

Inte dåligt att få gå på storkonsert två lördagar i rad...

kluvet..

jag vill att mer ska hända än vad som händer, samtidigt händer det så mycket det är svårt att hänga med, vill alltid ha mer och längtar till annat och är samtidigt så nöjd med vad jag har..


snacka om kluvet eller är det det som kallas drömmar och njuta av nuet!!

var tar tiden vägen..

jag hinner inte med dagarna rusar iväg och jag känner just nu att jag inte riktigt hinner med det jag vill göra... Varför har inte dygnet lite fler timmar eller åtminstone vore det kanon om jag inte behövde så mycket natt sömn. Tänk om man kunde klara sig på 4 timmar,vad mycket mer fritid man skulle ha att göra saker på...
Kvällen har gått åt till bilkörning då vi fått låna hem den bilmodell vi funderar på att köpa så vi var ute och lekte runt med den..
Imorgon kommer besked om om vår gamla bil är värd nåt vettigt i inbyte, sen är det beslut som gäller...

mot sängen då det redan är past bedtime..

Att gå eller inte gå..

På fredag släpps biljetterna, ska vi köa än en gång? Tänk att två av de största ska lyckas komma till Ullevi med en veckas mellanrum...

Aj, aj, aj

Det kommer att göra ont imorgon. Har varit på Body Pump idag och det var alldeles för länge sedan sist. Tog jag det då klokt nog lite lugnare. Nää självklart så lastade jag på lika mycket vikter som vanligt och det betyder bara en sak. Grym träningsvärk!

Nåja jag får skylla mig själv..

Vaknade idag och var helt chockad över vädret, full snöstorm som senare övergick i ett fasligt regnande. Vad hände ska det inte bli vår nu...Drog ner på stan och förutom huvudvärkstabletter och hälsokost så slank det med en snygg tröja/klänning med hem också. Den är tunn stickad storpolo med grafiskt mönster(va annars) i grå och svarta toner. Det är lite 60-tal över stilen.

Har fortsatt äta den härligt goda och nyttiga maten och idag så blev det ungsrostade rotfrukter med marinerade kycklingklubbor och tzatsiki förutom skalande av rotfrukterna så skötte sig allt själv i ugnen i 30 minuter. Det är underbart att äta nyttigt och det dessutom går snabbt och enkelt att tillaga. Nu kan jag dessutom njuta av denna mat två luncher under veckan.

Det blir ju definitivt spännande att se om det kommer att vbidsa sig nån skillnad på vågen. Det är ju en bonus i så fall för huvudmålet är att få bort all eksem och den går då definitivt åt rätt håll..

Vi dividerar fram och tillbaka här hemma om ny bil eller inte, det är ju inga småpengar att låna precis..


nä nu tror jag kroppen ska få vila upp sig i sängen till lite film innan det är dags att sova ..

see ya

Fototriss-färgkontraster

Veckans fototriss bjuder på utmaningen färgkontraster och här är mina kontraster representerade med en buss från Malta, eller en del av den. Mina underbara afrikanska djur som jag älskar, denna gång en kontrastrik zebra, och sist en favoritblomma hos mig nämligen Vallmo.

Det blev inga dagsfärska bilder pga av både tidsbrist och en fasligt dåligt gråväder..





För att spana in fler färgkontraster så kikar ni in här

Långrandig

Vi har varit runt i dyra ärenden i dag, nämligen kollat in ny bil. Vi får se hur det blir men vi har konstaterat att ska vi köpa en ny så vill vi ju ha den nu till sommaren och då måste vi bestämma oss på stört för det är i värsta fall 4 månaders leveranstid. Har hittat en lager bil som vi kan ha i början av april men för att få det kanondeal som de har på den måste vi även här bestämma oss under nästa vecka.

Svåra och dyra beslut med andra ord.

Något som blev lite billigare var mina nya roliga cykel stövlar som jag köpte på biltema. Tycker stövlar är perfekt att ha när man cyklar i Göteborgs regnet och eftersom jag inte använder dem direkt annars så vill jag att de ska vara billiga. mina gamla har spruckit och fått kastas nu när jag fyndade dessa Jag tog de smalrandiga färgglada som syns i lilla bilden.


I övrigt så kom vi hem vrålhungriga och jag som käkar planerade special mat är överlycklig över de snabblagade och goda recepten, det är perfekt att mannen gillar det också så kan vi äta samma mat..
På 30 minuter från de vi kom innan för dörren så satt vi till bords och åt teriyaki lax med ris och wokade grönsaker. Det enda jag förberett var att jag tagit fram laxen ur frysen på morgonen. Sånt gillar jag..

Nu börjar magen kurra igen eftersom vi åt middag så tidigt så nu ska vi ta och äta nybakat bröd och smothies. Så blir det väl lite melodifestival oxå även om andra chansen är långt ifrån lika intressant.

Chokladsugen??

Läste ett tips..

När du blir riktigt choklad sugen så gå ut och gå en promenad på 15 minuter så går det över..

Detta tips antar bara gäller om man inte tar med sig plånboken och tar promenaden vi kiosken nmär man ändå pallrat sig ut.. Nä verkar bättre och säkrare att stanna hemma för det finns ju ändå aldrig choklad hemma kvar från någonting så där är man ju säkrare..

Fredagsklippet

Misströsta inte om du tycker det kan vara knepigt att få till middagen. Även de bästa misslyckas..

GI månad startar nu..

nu är det dags att ta ett krafttag igen mot eksem och några extrakilon.. Har Pauluns bok GI månad som verkar vara perfekt för där kan jag äta det mesta med vissa ändringar.. Det bästa är att det är upplagt med shoppinglistor och menyer vecka för vecka så jag slipper stå och tänka varje dag vad jag ska hitta på för kreativt av de saker jag kan äta.. helt perfekt.

Var galet trött på jobbet idag och trodde jag skulle somna på vägen hem på cykeln, men tack och lov så vann tjurigheten och jag lydde mina egna råd att inte känna efter utan bara göra när det gäller träning. Jag hade nämligen bestämt mig för att köra ett pass hemma till en tränings dvd och sedan mina armhävningar och sit ups. Jag har nu ökat mitt max på armhävningar med mer än 100 % och det är tre veckor kvar. Det ger resultat med andra ord.

Efter att ha tjurat med träningen så blev jag så mycket piggare och kvällen har bestått i pyssel och storhandling som vanligt på torsdagar. Nu är kylen full av grönsaker och nyttigheter inför kommande vecka. Jag är laddad, får se om jag fixar hela månaden. Det är i alla fall målet..


Nu är det dags för sängen och imorgon är det fredag och det betyder att helgen närmar sig. Underbart!!

Godnatt från en pigg men trött som börjar ett nytt liv på en fredag itället för en måndag.

Rip off

Jag har löst mysteriet och det var inte så svårt med lite google. Till alla som gillar Star Pilots kopian... som rippar rakt av i princip enligt mig.. kom på nåt eget.. vad tycker du lite mer orginella kan man väl vara?? Jag pratar om Melodifestivalens StarPilots som jag inte kunde komma på vart jag hört låten förutom Eye of the tiger i början..

Jag vet också att många lånar av varandra men det här är ju löjligt..

Män som hatar kvinnor

vilket pyttebild jag hittade

Brukar inte vara speciellt förtjust i svenska filmer och jag har inte läst boken, så jag gick definitivt dit med ett öppet sinne och filmen var riktigt bra. Nu är det bara att ta tag i och läsa böckerna. Som en liten bieffekt blev jag peppad att jobba på träningen för Rapace magmuskler var inte att leka med. Dom skulle man ha..

Sitter här och bläddrar i nya HM Home katalogen, riktigt kul att HM börjar med inredning de med. Inte alltför förvånande kanske men kategorin Grafiskt och enkelt föll mig mest i smaken.



Nu ska jag fortsätta kvällen med att vilja saker. Hann med det mesta igår och det var faktiskt mycket roligare när jag ville och inte var tvunget att göra de, ska ta och fortsätta med det.

Måste och Vill

Jag har en stor konflikt med mig själv mellan saker som jag måste, borde göra och saker som jag vill göra.

Jag borde plugga, jag måste sortera in alla papper. Medans det jag allra helst vill är att försjunka i mina senaste inköp. En photoshopbok för att leka med foton och en fotoguide för att lära sig att bli bättre på att fota.

Jag tror jag får annamma det som jag själv läst och skrev ett inlägg om för tidigt i höstas. Det går ut på att man ska byta ut alla måsten och borden mot vill så blir allt mycket lättare.

Så för att summera kvällen så har följande skett och ska ske..
Jag ville ut och springa för det är så skönt efteråt.
Jag ville göra mina armhävnings och situps utmaningar så armarna darrar nu.
Jag vill sortera bort alla papper.
Jag vill plugga.
Jag vill kolla på Bygglov
Jag vill leka i photoshop.
Jag vill leka med kameran.

Det låter ju onekligen som att allt blir roligare så nu tar jag och dyker ner i skolböckerna.

Imorgon blir det bio gratis inbjudan dessutom. " Män som hatar Kvinnor"

Ha en skön kväll och vill mycket..

speed måndag

måndagarna går alltid så fort, på jobbet är det alltid mycket så dagen rusar förbi, och kändes som jag inte hunnit så mycket hemma på kvällen fast när jag tänkt efter lite så har jag ju ändå gjort en del.

Handlade lite mat efter jobbet eftersom jag blev så sugen på köttfärssås och spagetti. Så lagat detta sedan så har jag även kokat ny rödvinbärs och hallonsylt.

Hunnit på börja att virka på en ny mössa i bomullsgarn som jag kan ha lite på svala sommardagar till och med, perfekt för en bad hair day.

Har hunnit rensa lite i köket och övrigt.. fixa lite mail. kollat in Simon o Tomas design program. Nu är det kvar att sortera tvätten och kolla på Säsongspremiären av Project Runway.Sedan är det dags för sängen, så lite blev gjort men långt i från allt jag ville.

Just ja har ju faktiskt hunnit med att uppdatera mig om livet i hemstaden och me go grannarna.. En bra dag med andra ord...

Mot PJ

ögonen i kors

nu har jag suttit större delen av dagen i Dreamweaver och jobbat ikapp. Skulle precis göra det sista när datorn och dreamweaver sa åt mig på ett väldigt subtilt sätt att ge upp för idag. Den stängde helt sonika av sig mitt i arbetet. Så jag fattar piken och förflyttar mig nu till soffan för lite film innan denna helg är slut.

Känns ändå skönt att jag plugg till trots kom mig ut på en timmes stavpromenad+ armhävnings och sit ups programmet, Jag har redan förbättrat mig ännu mer vilket känns kanon eftersom jag nu kör fler i varenda av de 5 set som körs än jag gjorde under maxtestet på armhävningarna. Musklerna växer med andra ord, och jag utgår från att de var de som väger så mycket när vi gjorde vår söndagsinvägnng som vi brukar göra, en faslig massa muskler har det blivit, de flesta sitter runt midjan förstås så det måste vara alla sit ups som gett utdelning. Det lustiga är bara att man pratar om rutor på magen medans mina muskler går mer i fylliga ränder. Är det bra eller dåligt??

(lånad från dogbreedinfo.com)

sen tvättar vi förstår och sådana tråkigheter..

Såg Vasa loppet på morgonen och konstaterade att det är alldeles för långt att åka på ett par skidor..

nä nu startar filmen...

Fototriss F

Finurlig Fototriss för fotofantaster, F förevisas förövrigt..

Farlig fluffig flodhäst..




Flertalet fantastiska flamingos..


Färskfångad fisk..


För fler fina fotoförslag.

Kalas dag till ända

Har hunnit med mycket idag fast inte det jag borde som kanske förstods på förra inlägget...

Vi var på kalas större delen av eftermiddagen och åt massor med god mat och tårta så vi orkade inte ens med någon middag idag utan det blev bara en fruktsallad vi 22.30 efter att ha storstädat hela lägenheten- urtråkigt men behövligt och skönt nu...
Kollat på ännu en tragisk melodifestival- fanns ju lite bättre låtar men inte mycket. De där piloternas tragiska dansnummer och det irriterar mig att jag inte kommer på vilken låt de rippat rakt av.. förutom Eye of the Tigers både text och melodi i början... nåväl den största katastrofen hade väl varit om ThorLeifs gått vidare, det var ju värre än Christer Sjögren förra året. Gubben trodde han var en riktig sexig pärla när han sjöng.. läskigt är det enda jag kan säga..

nåväl det är ju frivilligt att kolla och men det är ju lite av grejen att sitta och klaga på allt dåligt...

Nu väntar sängen i ett dammfritt sovrum

God Natt