onsdag 19 november 2008

Onsdagens

Skönt att träna.. det har varit lite lite av den varan de senaste dagarna..
Idag blev det 1 timmes RPM och det var extra härligt för instruktören hade tagit med den låt jag önskade förra veckan. Så hela passet var det riktigt grym musik.. Efter detta så blev det 30 min core.. samt promenaden till och från förstås..

Inga kommentarer: